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소리 없이 찾아오는 질환, 골다공증! 소리 없이 찾아오는 질환, 골다공증! 골다공증 - 골다공증이란? - 골다공증의 원인 - 골다공증의 진단방법 - 골다공증 예방 골다공증이란? 골다공증은 일반적으로 노화 과정에서 발생하여, 뼈의 밀도와 강도가 감소하여 뼈가 취약해지는 질환입니다. 대부분 특별한 증상을 느끼지 못하다가 가벼운 충격이 골절까지 이어져 뼈 건강을 위협하기도 해 “침묵의 질환”이라고 불립니다. 정상적인 상태에서는 뼈는 칼슘, 단백질, 미네랄 등으로 이루어진 조직으로 충분한 밀도와 강도를 유지하고 있어 충격이나 부하에도 견딜 수 있습니다. 그러나 골다공증이 발생하면 뼈 조직의 재생과 유지에 필요한 과정이 저하되어 뼈의 밀도와 강도가 감소하여 약한 충격이나 부하에도 뼈가 쉽게 파괴되거나 골절이 발생할 수 있어요. 골다공증의 원인 골다공.. Helath Life/질병, 질환 정보 2023. 7. 2.
더위에도 안전하게! 여름철 '의약품 보관 가이드' 더위에도 안전하게! 여름철 '의약품 보관 가이드' 여름철 의약품 관리 의약품 보관 가이드 - 알약 - 가루약 - 시럽제 - 연고 변질이 의심되는 의약품 - 변질 증상 - 의약품 폐기방법 여름철에 의약품을 올바르게 보관하는 것은 중요합니다. 높은 기온과 습도로 인해 일부 약들은 변질될 수 있으며, 이는 약의 효과를 감소시키거나 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서 올바른 의약품 보관 방법을 알고 신중하게 관리하는 것이 필요합니다. 이 머리말에서는 여름철에 의약품을 안전하게 보관하는 방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 의약품 보관 가이드 여름에도 대부분의 의약품은 실온에서 보관할 수 있으며, 온도 25℃와 습도 60% 이하인 서늘하고 건조한 곳이 적합합니다. 그러나 일부 약은 고온과 습도에 민감하여 변질.. Helath Life/건강 관리 정보 2023. 7. 1.
무더운 여름, '코코넛 워터'로 수분 공급과 활력 유지하기! 무더운 여름, '코코넛 워터'로 수분 공급과 활력 유지하기! 코코넛 워터 - 코코넛 워터의 효능 - 코코넛 워터 섭취 시 유의사항 무더운 여름이 왔습니다. 더위와 습한 날씨로 인해 체내 수분 손실이 더욱 빨라지기 때문에 이에 따라 우리는 수분 보충을 위해 적절한 음료를 선택해야 하죠! 코코넛 워터는 다양한 영양소와 효능으로 많은 사람들의 관심을 받고 있기도 하며 요새는 쉽게 다양한 제품으로 접할 수 있습니다. 이러한 코코넛 워터가 어떻게 우리를 상쾌하게 해 주고 건강을 지켜주는지 자세히 알아보도록 하겠습니다! 코코넛 워터의 효능 코코넛 워터 안에는 다양한 효능과 맛까지 있어서 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료입니다. 코코넛 워터는 체내에 수분을 공급해 주고 신체를 활기차게 유지하는 데 도움을 줍니다. 게다.. Helath Life/식품 건강 정보 2023. 6. 30.
일본에서 온 유명한 위장약 '카베진'! 카베진의 효능과 부작용 일본에서 온 유명한 위장약 '카베진'! 카베진의 효능과 부작용 카베진 - 카베진의 효능 - 카베진 섭취 방법 - 카베진 부작용 및 주의사항 일본의 국민 위장약으로 유명한 '카베진'. 요즘은 국내에서도 판매되어 많은 분들이 한 번쯤은 들어보셨을 약인데요. 그만큼 국내에서도 위장약으로 유명한 카베진은 효능도 뛰어나 많은 분들의 선택을 받고 있는 것 같습니다! 오늘은 이러한 카베진의 효능과 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다! 카베진의 효능 카베진은 위장약으로, 약해진 위를 건강하게 움직여 정상적인 위의 작용을 회복시키는 역할을 합니다. 카베진은 다양한 위장 관련 증상을 개선하는데 도움을 주며, 이는 위부 복부 불쾌감, 위약감, 위약감, 복통, 과식, 과음, 속쓰림, 숙취, 구토, 식욕부진, 소화불량, 위산.. Helath Life/의약품 2023. 6. 29.
남녀노소 건강한 여름을 위한 '복분자'! 복분자로 피로 해소와 노화 방지하기! 남녀노소 건강한 여름을 위한 '복분자'! 복분자로 피로 해소와 노화 방지하기! 복분자 - 복분자 효능 - 복분자 섭취 시 주의사항 점점 뜨거워지는 6월은 복분자가 제철인 시기입니다. 뜨거운 여름에 그만큼 영양소가 풍부한 식품 섭취는 그만큼 중요하겠죠. 오늘은 그 역할을 해줄 복분자에 관한 포스팅입니다! 복분자를 통해 여름철 건강을 지키는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다! 복분자 효능 복분자는 잘 익으면 특유의 검붉은 빛을 내는데, 이는 안토시아닌이라는 물질로 인한 것입니다. 안토시아닌은 눈 건강을 촉진하고 안구건조증, 황반 변성, 백내장과 같은 안질환을 예방하는 데 효과적입니다. 남성에게는 폴리페놀, 케르세틴, 엘라그산, 탄닌, 캠페롤과 같은 생리활성 물질이 있어 건강과 정력 강화에 도움을 주며 전립선.. Helath Life/식품 건강 정보 2023. 6. 28.
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