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더운 여름, 자외선으로부터 눈을 지켜보세요! 더운 여름, 자외선으로부터 눈을 지켜보세요! 자외선과 눈 건강 - 자외선은 눈에도 영향을 줄까? - 장시간 눈이 자외선에 노출된다면? - 자외선으로부터 눈을 보호하자! 여름에는 햇빛과 더위로 인해 우리 눈도 쉽게 노출될 수 있습니다. 특히 자외선은 일반적으로 피부뿐만 아니라 눈 건강에도 부정적인 영향을 미치며 시력에도 영향을 끼칠 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 자외선으로부터 눈 건강을 유지하는데 도움이 될만한 정보들과 질병들에 대하여 알아보도록 하겠습니다! 함께 건강한 눈을 지켜가며 여름을 즐겨봅시다! 자외선은 눈에도 영향을 줄까? 자외선은 피부뿐만 아니라 눈에도 해로운 영향을 미치며, 외출 시 선글라스 착용이 권장되는 이유는 자외선 각막염과 안질환 발병 위험이 크기 때문입니다. 자외선 강도가 강한 날.. Helath Life/건강 관리 정보 2023. 8. 4.
자신감 떨어트리는 튼살! 즐거운 여름을 위한 튼살 예방 가이드! 자신감 떨어트리는 튼살! 즐거운 여름을 위한 튼살 예방 가이드! 튼살 - 튼살 원인 - 튼살 예방 방법 - 튼살 치료 여름이 다가오면서 많은 사람들이 해변이나 수영장에서 노출이 많아지게 됩니다. 하지만 이때 튼살로 인해 자신감을 잃고 고민하는 분들도 많을 것입니다. 이번 포스팅에서는 여름에 튼살로 인한 고민을 해결하기 위한 유용한 팁과 튼살 예방 및 관리 방법에 대해 알려드리겠습니다. 오늘 포스팅 정보로 여름을 더 신나게 즐기며 튼살에 대한 고민을 해결해 나가시기를 바랍니다! 튼살 원인 튼살은 부신피질 호르몬의 분비량이 증가하여 피부 진피층의 콜라겐 섬유가 끊어져서 생기는 일종의 흉터로서, 임신, 사춘기의 급격한 성장, 비만, 결핵, 당뇨병, 스테로이드 사용 등이 원인이 될 수 있습니다. 튼살은 주로 복.. Helath Life/건강 관리 정보 2023. 7. 31.
수영복도 예쁘게! 등드름 미리 예방하고 시원한 여름 보내기! 수영복도 예쁘게! 등드름 미리 예방하고 시원한 여름 보내기! 등 여드름 - 등 여드름 원인 - 얼굴 여드름과 등 여드름의 차이 - 등 여드름 치료 여름이 다가오면서 뜨거운 햇볕과 습한 날씨로 인해 피부의 고민이 더해지는데요, 그중에서도 여름철 등드름은 많은 분들의 고민거리입니다. 땀과 기름 때문에 더욱 심해지는 등드름으로 인해 자신감이 떨어지고 괴로워하는 분들을 위해, 오늘은 여름철 등드름 관련해서 원인과 여러 해결책을 소개해드리려 합니다. 건강하고 맑은 피부로 여름을 즐기기 위해 함께 해결해 봐요! 등 여드름 원인 등은 얼굴보다 피부가 두껍고 단단하여 각질 탈락과 재생 속도가 느려서 염증성 여드름으로 발전하기 쉬우며 색소침착이나 흉터가 남을 가능성이 높습니다. 여드름의 원인은 각질 탈락 주기가 느려지거.. Helath Life/건강 관리 정보 2023. 7. 30.
장마철 풍수해로 인한 감염병 확산에 대비하세요! 장마철 풍수해로 인한 감염병 확산에 대비하세요! 풍수해 감염병 - 대표적 풍수해 감염병 - 대표적 풍수해 감염병 - 풍수해 감염병 예방 풍수해 감염병과 관련하여 안전하고 건강한 여름을 보내기 위한 중요한 정보들을 알려드립니다. 태풍과 장마로 인해 발생하는 하천 범람과 침수는 환경 변화와 위생환경의 취약성으로 인해 감염병 유행의 가능성을 높이게 됩니다. 이 포스팅에서는 수인성·식품 매개 감염병, 모기매개 감염병, 접촉성 피부염과 파상풍, 렙토스피라증, 그리고 안과 감염병에 대한 예방 방법과 대처 방법을 자세히 알아보겠습니다. 건강과 안전을 지키며 즐거운 여름을 보내기 위해 꼭 알아두세요! 풍수해 감염병이란? 풍수해 감염병은 태풍이나 장마로 인해 발생하는 하천 범람과 침수로 인해 환경이 변화하고 위생환경이 .. Helath Life/질병, 질환 정보 2023. 7. 29.
흡연이 스트레스를 해소에 도움이 될까요? 정신 건강을 위한 선택은? 흡연이 스트레스를 해소에 도움이 될까요? 정신 건강을 위한 선택은? 흡연과 스트레스 - 흡연은 스트레스에 도움이 될까? - 금연 성공률 높이기 스트레스는 현대 사회에서 누구나 경험하는 일상적인 현상입니다. 때때로 우리는 스트레스를 해소하고 긴장을 풀기 위해 흡연을 하는 경우가 있습니다. 많은 사람들이 니코틴이 쾌감을 유발하여 스트레스를 줄여준다고 느낀다고 합니다. 오늘은 과연 이러한 흡연을 통해 스트레스를 해소할 수 있는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다! 흡연은 스트레스에 도움이 될까? 흡연은 스트레스 해소에 도움이 되지 않습니다. 니코틴이 뇌에 빠르게 도달하여 쾌감 호르몬인 도파민을 분비하게 하지만 이 효과는 일시적이며, 20~40분 후에는 사라지고 니코틴 수치가 감소하면 금단증상으로 인해 불안과 스트.. Helath Life/건강 관리 정보 2023. 7. 28.
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