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Helath Life/질병, 질환 정보68

왜 이렇게 피곤할까? 혹시 나도 만성피로증후군? 왜 이렇게 피곤할까? 혹시 나도 만성피로증후군? 만성피로증후군 - 만성피로증후군이란? - 만성피로증후군 증상 - 만성피로증후군 자가진단법 - 만성피로증후군 예방법 항상 피곤하다는 기분으로 지내시나요? 피로가 해소되지 않고 무기력감이 계속되나요? 지속적인 피로, 두통, 수면장애 등 다양한 증상을 동반하는 신체적, 정신적 피로 상태를 만성피로증후군이라고 합니다. 특별한 원인 없이 위와 같은 증상이 6개월 이상 지속된다면 만성피로증후군을 의심해 볼 수 있어요! 연령대, 직업 등 상관없이 모두에게 찾아올 수 있습니다. 누구나 겪을 수 있는 만성피로증후군! 오늘 함께 알아보아요. 만성피로증후군(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)이란? 만성피로증후군은 지속적인 피로감, 신체적, 인지적, 감정적인.. Helath Life/질병, 질환 정보 2023. 4. 10.
봄과 함께 춘곤증도 찾아왔어요! 춘곤증 극복 방법 함께 알아보세요! 봄과 함께 춘곤증도 찾아왔어요! 춘곤증 극복 방법 함께 알아보세요! 매년 4~5월이 되면 따뜻한 날씨와 함께 춘곤증도 같이 찾아옵니다. 봄이 되면 아침에 일어날 때 개운하지 않아요~ 종일 나른하고 졸음이 쏟아지곤 하죠! 춘곤증은 봄철에 변화하는 온도, 습도, 기압 등 때문에 이름이 붙여져, 봄철에 발생하는 수면 장애를 의미합니다. 이러한 변화가 우리 체내의 호르몬 분비에 영향을 미치고, 이에 따라 수면이 깊지 않고 피로한 상태로 깨어나는 경우가 많아지게 되는 것이죠. 남녀노소 누구에게나 찾아올 수 있는 춘곤증, 어떻게 극복할 수 있는지 알아보아요! 춘곤증 -춘곤증 원인 -춘곤증 증상 -춘곤증 극복 방법 -춘곤증 극복 방법(가벼운 스트레칭) 춘곤증 원인 겨우내 추위에 적응해 있던 우리 몸이 따뜻한 봄에 적.. Helath Life/질병, 질환 정보 2023. 4. 9.
일교차 큰 봄철 환절기 어지럼증 주의하세요! 일교차 큰 봄철 환절기 어지럼증 주의하세요! 봄철 환절기 어지럼증 - 환절기 어지럼증 원인 - 어지럼증 예방과 관리 아침저녁으로 큰 일교차인 요즘 같은 환절기에 어지럼증을 겪으시는 분들이 종종 계십니다. 보통은 가볍게 넘기시는 경우도 많지만 어지럼증은 쉽게 여겨서는 안 되는 증상 중 하나입니다. 오늘은 환절기에 더욱 쉽게 발생하는 어지럼증에 관한 이야기를 해보고자 합니다. 환절기 어지럼증 원인 봄철에는 일교차 크기의 영향으로 면역력이 떨어져 질병에 노출되기 쉽습니다. 특히 체온과 혈압의 변화로 인해 어지럼증 증상이 발생할 수 있는데요. 어지럼증은 중추성 어지럼증과 말초성 어지럼증으로 나눌 수 있으며 뇌질환, 전정기관 문제, 내과적 질환, 정신과적 질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 어지럼증은 .. Helath Life/질병, 질환 정보 2023. 3. 30.
새학기 아이들 주의해야 할 질병! : 수족구병 새학기 아이들 주의해야 할 질병! 수족구병 수족구병(Hand, foot and mouth disease, HFMD) - 원인과 전염성 - 증상 - 진단 - 치료법 - 예방 원인과 전염성 수족구병은 바이러스 감염병으로 대변, 호흡기 분비물, 물집 진물 등을 통해 전파되며, 주로 어린이집, 유치원 등 보육시설에서 5세 이하의 어린이들을 중심으로 발생하는 질환입니다. 콕사키 바이러스나 엔테로 바이러스 등이 주요 원인이며, 대개 집단 감염으로 전파되는 것이 특징입니다. 수족구병은 감염된 사람이 분비한 구강, 대변 등의 체액을 직접 접촉하거나 오염된 물건을 만진 후 입으로 감염됩니다. 수족구병에 감염된 사람은 대개 3-10일의 잠복기를 거친 후에 증상이 나타나며, 감염된 사람의 대변에서는 몇 개월에서 몇 년, 타.. Helath Life/질병, 질환 정보 2023. 3. 21.
지긋지긋 꽃가루, 미세먼지! 알레르기 결막염 증상과 치료방법 지긋지긋 꽃가루, 미세먼지! 알레르기 결막염 증상과 치료방법 알레르기 결막염 - 원인과 전염성 - 증상 - 진단 - 치료법 - 예방 봄철에 대기 중 많이 존재하는 미세먼지나 꽃가루등은 눈을 가렵거나 따갑고 충혈이 되게 하는 등 눈 건강에 안 좋은 결막염을 발생시킬 수 있는 것들입니다. 날이 서서히 풀리며 외출도 잦아지는 시기에 이런 질환을 조심할 수 있도록 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 원인과 전염성 앞서 말했듯 알레르기 결막염은 꽃가루, 미세먼지, 곰팡이, 동물 털, 음식, 황사, 집먼지 진드기, 음식, 화장품 등 다양한 이유의 알레르기성 물질로 발생할 수 있습니다. 이중 꽃가루나 미세먼지, 황사 같은 경우 봄철에 자주 발생하여 많은 사람들이 외출 시 자연스럽게 알레르기성 물질에 노출되는 시기 이도 .. Helath Life/질병, 질환 정보 2023. 2. 26.
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